Co to jest coaching ADHD?
- #adhd
- #terapia
- #leczenie
- #coaching
Praktyczna, nastawiona na działanie praca z coachem — nie psychoterapia. Skupia się na strategiach organizacji, zarządzania czasem, pokonywania prokrastynacji i budowania rutyn dopasowanych do mózgu z ADHD. Coach nie diagnozuje ani nie leczy.