Jak nie stać się rodzicem swojego partnera z ADHD?

Wyznaczaj granice własnych obowiązków i trzymaj się ich. Zamiast przypominać, zapytaj co partner potrzebuje, by zapamiętać — i zbudujcie razem system, który to umożliwia. Wspieraj, ale nie zarządzaj; towarzysz, ale nie kontroluj. Jeśli dynamika “rodzic–dziecko” jest już zaawansowana, terapia par z terapeutą znającym ADHD jest konieczna, by ją rozmontować.