Czy hiperfokus to supermoce ADHD?

  • #adhd
  • #hiperfokus
  • #produktywnosc

Częściowo — to zależy od tego na czym “trafi”. Hiperfokus skierowany na pasję, zawodową niszę lub twórczy projekt może prowadzić do wyjątkowych wyników. Ale hiperfokus na gry zamiast pracy, jedzenie zamiast rozmowy, Internet zamiast snu — jest destrukcyjny. Hiperfokus nie jest “supermocą” pod kontrolą osoby z ADHD — jest automatyczną odpowiedzią mózgu, którą można częściowo kierować, ale nie włączać i wyłączać.